Balansetrening viktig for eldre som vil unngå fallulykker
Eldre i god form er like utsatt for fall som andre. De må trene spesielt på balanse også, men enkle øvelser kan hjelpe. Balansetrening for eldre er en viktig livsforsikring….
Eldre i god form er like utsatt for fall som andre. De må trene spesielt på balanse også, men enkle øvelser kan hjelpe. Balansetrening for eldre er en viktig livsforsikring….